Egotrippen till Sardinien – en energifylld start på sommaren
Träningsresa till Sardinien med Egotrippen
31 maj–7 juni · Avresa från Arlanda och Göteborg
Preliminärbokning
Detta är en intresseanmälan. När flygen har släppts skickar vi en bokningsbekräftelse. Därefter har du 7 dagar på dig att bekräfta att du vill följa med och betala anmälningsavgiften.
Platserna erbjuds i den ordning intresseanmälningarna kommer in, enligt principen först till kvarn.
En vecka för kropp, själ och livsglädje
Följ med Egotrippen till Sardinien och möt försommaren med träning, gemenskap och avkoppling! Efter över 40 uppskattade träningsresor ser vi fram emot ännu en härlig vecka tillsammans. Turkost hav, vacker natur och italiensk atmosfär sätter ramen för en resa där du får tid att ta hand om dig själv.
Vi bor på VOI Tanka Village, precis vid havet i området kring Villasimius. Här finns gott om utrymme att träna, vila och njuta – med poolområden, träningsytor och närhet till både strand och natur.
Som alltid med Egotrippen handlar resan om att hitta glädjen i rörelse, återhämtning och gemenskap – i din egen takt och på dina villkor. Oavsett om du tränar regelbundet eller vill hitta inspiration till nya vanor är du varmt välkommen.
Träning på dina villkor
Vi erbjuder cirka 3 till 4 träningspass om dagen, där du kan välja mellan bland annat yoga, pilates, power walks, styrkeintervaller och rörlighetsträning. Våra erfarna instruktörer leder träningen och anpassar passen så att alla kan vara med. Du väljer själv vilka pass du vill delta i – och när det passar bättre med en stund på stranden.
En av veckans höjdpunkter brukar vara vår gemensamma vandring. Vi ser fram emot att upptäcka Sardiniens vackra natur tillsammans och njuta av en dag med rörelse och fina vyer. Vandringen erbjuds mot extra kostnad för transfer och guide.
Tid för gemenskap och återhämtning
Mellan passen finns tid för bad, vila och umgänge. Under veckan finns också möjlighet att upptäcka Villasimius, med små butiker, restauranger och lokal atmosfär.
Oavsett om du reser själv eller tillsammans med någon vill vi att du ska känna dig välkommen. För den som vill äter vi frukost och middag gemensamt, vilket brukar bjuda på både skratt, fina samtal och nya bekantskaper.
Det här kan du förvänta dig
- 31 maj–7 juni, med avresa från Arlanda och Göteborg
- Cirka 3 till 4 träningspass per dag med variation och inspiration
- Möjlighet att följa med på en vandring i naturskön miljö mot extra kostnad
- Ett varmt och välkomnande sammanhang där du tränar på din nivå
- Tid för avkoppling, gemenskap och semesterkänsla
Vårt mål är att du ska resa hem med ny energi, glädje i kroppen och en känsla av att ha tagit hand om dig själv – både fysiskt och mentalt. Kanske också med nya vänner, fina minnen och en längtan att följa med igen.
Välkommen till en försommarvecka på Sardinien – inga måsten, bara rörelseglädje och välmående!
Läs mer och boka på: www.egotrippen.nu
Följ oss gärna på Facebook och Instagram för inspiration och uppdateringar!
Resefakta
19990 SEK / person
Resdatum
Reslängd
Lediga platser
Boende
Träningsansvarig
Researrangör
Avreseort
Ankomstort
Aktiviteter
Under veckan erbjuder vi cirka 3–4 träningspass om dagen med bland annat yoga, pilates, power walks, styrkeintervaller och rörlighetsträning. Våra erfarna instruktörer anpassar passen så att alla kan vara med utifrån sina förutsättningar. Du väljer själv vilka pass du vill delta i – här finns utrymme för både rörelseglädje och återhämtning.
För den som vill erbjuder vi även en gemensam vandring där vi upptäcker Sardiniens vackra natur och njuter av fina vyer tillsammans. Extra kostnad för transfer och guide tillkommer.
Mellan aktiviteterna finns gott om tid för bad, avkoppling och gemenskap. Den som vill kan också upptäcka Villasimius eller samlas med gruppen för gemensam frukost och middag.
Instruktör
Marie Forssell
Marie Forssell har lett gruppträning sedan 80-talet och är även ledarskapskonsult och coach. Med över 30 års erfarenhet av att driva företag, både i Sverige och USA, har hon en gedigen bakgrund inom friskvård, personlig träning och yoga. Hon har drivit en friskvårdsanläggning med 2000 veckobesökare och utbildar blivande yogalärare. Som arrangör av träningsresor kombinerar Marie sin erfarenhet och passion för hälsa och välmående, och erbjuder deltagare minnesvärda och utvecklande upplevelser.
Ann-Helen Block
Ann-Helen Block är en engagerad instruktör med en karriär som sträcker sig tillbaka till 80-talet. Hon driver Kungsbacka Pilates och är en erfaren massageterapeut som brinner för att anpassa träning efter individuella behov. Med 15 års erfarenhet av att driva ett kvinnogym och en passion för utomhusträning skapar hon inspirerande och inkluderande träningsmiljöer. Ann-Helen är även en drivkraft bakom träningsresor, där hon kombinerar träning och resor för att stärka både kropp och själ.
VOI Tanka Village★★★★
VOI Tanka Village – Sport och Avkoppling i Villasimius
VOI Tanka Village är en komplett resort i vackra Villasimius, perfekt för både aktiv semester och avkoppling. Anläggningen erbjuder ett brett utbud av sportfaciliteter, inklusive 5 tennisbanor, fotbollsplaner, volleybollplaner, bowlingbanor och ett fullt utrustat gym. Här finns även en privat strand och 5 restauranger, vilket gör det lätt att kombinera sol och bad med utsökt mat.
Resorten erbjuder olika boendealternativ, från rum och sviter till bungalower som är utspridda över det stora området. Alla boenden har luftkonditionering, kylskåp, satellit-TV och egen balkong eller uteplats för en bekväm vistelse.
Familjer kommer att uppskatta resortens faciliteter för barn, som inkluderar underhållning, en miniklubb och en egen barnrestaurang. För vuxna finns flera matupplevelser att välja mellan – i halvpension ingår måltider i bufférestaurangen med internationella och sardiska rätter, och det finns dessutom en pizzeria, en restaurang vid poolen samt 6 barer.
Med sitt läge endast 1 km från Villasimius centrum och cirka 1 timmes bilresa från flygplatsen Cagliari Elmas är VOI Tanka Village både lättillgängligt och idealiskt för en upplevelserik semester på Sardinien.
Hotellinformation
Reseinformation
Preliminärt datum: 31 maj – 7 juni
Pris: 19 990 kr per person för del i dubbelrum
Tillägg för dubbelrum för eget bruk: 3100 kr
Flyg tur och retur
Transfer mellan flygplats och hotell
Boende på 4-stjärnigt hotell
Frukostbuffé varje dag och 7 middagar
Italien är medlem i EU och använder euro (€) som valuta. Som EU-medborgare kan du resa dit utan visum. Ta med EU-kortet för att få nödvändig sjukvård på samma villkor som lokalbefolkningen:
Offentlig sjukvård i Italien
Ersättning för medicinska kostnader
Trygghet vid sjukdom eller olycka
Liknande resor
VIN & WELLNESS TRIP BY MIGHTY LIVING
Sicilien, Italien
16990 kr
Läs mer
Långweekend till Sicilien med TaudienTraining!
Sicilien, Italien
15490 kr
Läs mer
En vecka fylld av rörelseglädje på Sardinien med Leela Movement
Sardinien, Italien
18990 kr
Läs mer
Skapa din egen träningsresa
Tillsammans skapar vi er perfekta träningsresa
Med en personlig kontaktperson hos Travea som sköter hela arrangemanget och bokningen kan ni fokusera fullt ut på träningen, gruppen och upplevelsen tillsammans. Vi hjälper er att skapa ett upplägg som möter både era mål och deltagarnas förväntningar – från resa och boende till träningsanläggningar och aktiviteter. Oavsett om ni planerar ett träningsläger, en träningsresa eller en aktiv gruppresa är Travea redo att skapa den perfekta resan för er.
Mer om träningsresor
Därför väljer våra kunder Travea
Ta del av berättelser från tidigare kunder och grupper som valt att arrangera sina träningsresor tillsammans med Travea. Hör om deras upplevelser, samarbetet med oss och vad som gjorde resan till något alldeles extra. Låt er inspireras inför nästa träningsresa tillsammans med Travea!
Kontakta oss