Millers träningsresa

Millers träningsresa, 2019-09-17 – 2019-09-24

Häng med på träningsresa till hälsans ö Losinj, en av Kroatiens största öar med härlig natur, klippbad, och stränder som sträcker utefter det kristallklara vattnet – ett sol- och badparadis helt enkelt.

Vi blandar träningspass, såsom yoga, löpning, crosstraining, vattengympa och core med föreläsningar och möjligheter till att slappa och återhämta sig. Du bestämmer själv hur just ditt träningsschema ser ut och anpassar det efter dagsform och intresse.

Med boende på Hotell Punta, ett fyrstjärnigt hotell med fantastiskt läge direkt på klipporna med havet och stranden 25 meter precis nedanför ges vi de allra bästa möjligheterna till att träna, hänga vid poolen, umgås med likasinnade helt utifrån egna förutsättningar och intressen.

Hotellet har inomhus- och stor utomhuspool, gym och en spaavdelning med ett brett utbud av behandlingar och det finns möjlighet till vandringar och utflykter.

Bonnie Miller

Hon är 34år, har tidigare anordnat träningsresa till vackra Kroatien.

Har en hel del utbildningar i bagaget inom kost och träning så som Hälsofrämjande arbete, coaching och friskvård, Hälsotränarutbildning, Spinning, Boot Camp, Vattengymnastik och inom Yogactive.

Är både personlig tränare, fitnessinstruktör, massör och ägare av Millers Massage & Workout.

”Den tid du inte lägger på friskvård får du lägga på sjukvård”

Sofie Wadelius

Investera i dig själv, du kommer aldrig ångra dig!

Jag älskar verkligen träning och tävling. Teknik går före allt och jag delar gärna med mig av det jag kan. Bland det bästa jag vet, är att se klienter som gör framsteg, vare sig det är att gå ner en massa kilon, bli starkare, slå personbästa i någon övning el ett lopp!

Utbildning AFPT (Akademien for personlig trening)

Lic. Personlig tränare

 

FAKTA RESAN:

  • Del i dubbelrum

  • Enkelrumstillägg vid bokning av en person (2500 kr)

  • Halvpension (frukost + middagar)

  • Flyg ToR från Karlstad, inklusive alla skatter,

  • Utresa kl: 19,00, hemresa: 14,50

  • Transfer ToR mellan flygplatsen och hotellet (buss 2h & bilfärja 20min)

  • Två inspirerande och motiverande timmar med föreläsningar och frågestund.

  • Träningspaket (fritt deltagande på alla klasser, 5-6 pass/dag)

  • Pass som: Tabata, Workout Of the Day, Vattengympa, Core, Boot Camp, stretch, löpning, styrkepass, Funktionell träning, rörelsepass, stavgång, vandring mm

  • Fri tillgång till spaavdelning och gym på Hotel Punta

  • Hemlig funktionell gåva ingår

  • Guidning och personlig service av personal från Miller Massage & Workout

  • Utflykt/vandring i fantastisk terräng

Fakta hotellet:

  • —Luftkonditionering Ja
  • Hiss Ja
  • Reception Ja
  • Avstånd strand 20 m
  • Avstånd centrum 500 m
  • Tillgång till internet
Status:
Fullt